小孩子便秘是临床上比较常见的病症，病因较复杂，大致分为功能能性和先天性肠道急性导致的便秘。小孩便秘绝大多数都是功能性便秘。那么，小孩子有便秘吃什么好？如何调理呢？下面就有武汉国医堂胃肠医院的专家介绍一下。
一、小孩便秘吃什么好？
1、调整小孩子饮食结构，使饮食多样化，让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食品。
2、要注意补充水分，每天早上起床后和每次餐前半小时空腹喝一杯蜂蜜水或者冷开水，这样可以起到润肠通便的作用。
3、多吃一些富含纤维素的食物， 胡萝卜、青菜、竹笋、薯类、玉米等，对于促进肠道蠕动，防治便秘效果好。
二、小孩便秘吃什么药好？
武汉国医堂医院的专家介绍，儿童便秘多以虚症为主，治疗时可以服用一些润肠通便的药物，如麻仁润肠丸。当儿童大便干硬卡到直肠时，可以用灌肠的方法灌注一些清肠露、开塞露等临时解决问题。
小孩子便秘吃什么好?
三、小孩便秘如何调理？
1、多吃新鲜蔬菜、水果等含膳食纤维丰富的食物，多喝白开水；
2、每天定时如厕，有便意时不能忍。家长一定要培养小孩子定时排便的习惯，对于便秘的治疗非常重要。
3、每天早晨给小儿喝一杯盐开水，增加肠蠕动，对改善便秘有效。
另外，长期便秘对于小孩子的身体发育有影响。最好的方法还是要及时就医，确诊小孩子便秘的病因，针对性治疗效果好。
