我们常听到胃热、胃火大的说法，胃火大的人容易牙龈肿痛、口干、口苦、口臭、便秘等。大人、小孩子和老年人都容易出现胃火旺的情况。长期胃火旺影响健康生活。那么如何正确清胃火，喝茶清胃火怎么样？胃火大喝什么茶效果好？
喝茶能清胃火吗?
胃火大，可以适当和一些清胃火的茶，如绿茶和茉莉花茶。当然，胃火大与饮食生活习惯密切相关。胃火大的人要少食辛辣，多喝水。
喝茶清胃火吗？
胃火大喝什么茶效果好？
胃火大喝什么茶下火的呢？这里给大家推荐2种茶，对于清火，去胃热有不错的疗效。
1、绿茶清胃火
绿茶性寒，适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用，绿茶有很好的防辐射效果，非常适合常在电脑前工作的人。
2、茉莉花茶
去胃火可饮茉莉花茶，茉莉味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收、缓和胃痛，胃热，对腹泻腹痛有很好的疗效。所以茉莉花茶素有胃部保护茶之称。此外，茉莉还有安定精神的效果，可以让人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅。
除了喝茶清胃火，其实清胃火的食物很多，如绿豆粥、西瓜、苦瓜等都是不错的选择。如果喝茶清胃火效果不佳，建议尽早就医。
