生活中胃病患者都有这样的状态：突然间会胃疼，有时候来的不经意，身边没有任何准备，把自己搞的十分难受，不管怎么办胃依然痛着，得不到缓解。

　　武汉国医堂医院总结了几种，能够帮助生活中缓解胃疼的方法：
 

　　当我们胃疼来临的时候要全身心的放松，保持胃气的流通，尽量让胃部舒畅，避免腹部受到挤压，所以平时穿衣服最好需要宽松一些。

　　我们平时可以买点食物放在身边，因为饥饿会引发胃疼，但是要注意不要喝牛奶和较硬的食物。

　　如果天气比较冷或者吃了生冷食物刺激胃部就会引起胃疼，所以这个时候需要喝热水或者用温热的东西敷一下胃部。

　　胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。

　　以上只是对胃疼起到缓解的方法，如果发现胃肠不适最好的办法还是去正规医院就诊。